سلطة الأفوكادو والتين
مين قال ان طبق السلطه لازم يبقى خس و خيار وطماطم
طب ايه رأيكوا في طبق السلطه ده
خس
كيل
كرنب أحمر
أفوكادو
تين مجفف
فلفل أحمر
بذور قرع عسل
طبق مليان ألوان ومليان فوايد
ووجبه متكامله فيها الكربوهيرات (من الخضار والفاكهه) + دهون (الأفوكادو وزيت الزيتون) + البروتين النباتي (بذور قرع العسل)