Exercise during Pregnancy لو عايزة موددك يتحسن وقت الحمل🤩 لو عايزه ترجعي لوزنك بعد الولادة

Chemicals in the cord المشيمة حتحميه ده كان الإعتقاد السائد عندنا إن المشيمة زي ما

التدخين والحمل تخيلي نفسك شايلة ابنك أو بنتك وجيتي تدخلي مكان ولاقيتي على الباب تحذير

Supermarket Trolley ابدأي صح اليومين اللي فاتوا كانوا أجازات وناس كتير كانت في المصايف لفت

Foods to avoid during pregnancy هو أنا ينفع آكل أي حاجه و أنا حامل ولا